Pacjenci skarżący się na ból pleców pojawiają się w gabinetach lekarzy i fizjoterapeutów bardzo często. Przyczyny dolegliwości bywają bardzo różne, podobnie jak metody ich leczenia. Bolesność w okolicy kręgosłupa może być niepokojąca, szczególnie gdy nie jesteśmy pewni jej źródła. Dlatego warto wiedzieć, jak odróżnić zwykłe przeciążenie od alarmujących objawów i kiedy należy udać się do specjalisty, a kiedy wystarczy odpoczynek.
Dlaczego kręgosłup boli?
Kręgosłup to bardzo ważny element szkieletu. Osłania rdzeń kręgowy, a jednocześnie umożliwia swobodny ruch, dzięki elastycznym połączeniom między kręgami. Stabilizuje naszą postawę i pomaga utrzymać narządy wewnętrzne w prawidłowej pozycji. Nic więc dziwnego, że jest podatny na wszelkiego rodzaju przeciążenia i urazy. Ból kręgosłupa może pojawić się na skutek wielu codziennych czynników: długotrwałego siedzenia w wymuszonej pozycji, braku aktywności fizycznej, podnoszenia zbyt dużych ciężarów czy spania na niskiej jakości materacu.
Tego rodzaju dolegliwości mają zazwyczaj charakter przejściowy i ustępują po kilku dniach. Zadbanie o prawidłową postawę, delikatna gimnastyka i odpoczynek w wielu przypadkach są wystarczające. Jeżeli istnieje taka potrzeba, można dodatkowo zastosować preparat przeciwbólowy, np. maść na ból pleców – aptekadlarodziny.pl to miejsce, gdzie znajduje się więcej informacji na ten temat.
Kiedy ból kręgosłupa jest powodem do obaw?
Choć w większości przypadków bolesność pleców nie jest groźna i wiąże się ze zmęczeniem czy złym ułożeniem podczas snu, są sytuacje, w których powinna nas zaalarmować. Wysoce niepokojący jest nagły, silny ból, który nie ustępuje pomimo odpoczynku i zastosowania domowych rozwiązań. Jeżeli promieniuje do nóg lub rąk, może być objawem rwy kulszowej bądź szyjnej. W sytuacji, gdy dolegliwościom bólowym towarzyszy drętwienie kończyn, osłabienie siły mięśniowej i problemy z poruszaniem się, często podejrzewa się dyskopatię.
Do alarmujących objawów należą również zaburzenia czucia w okolicy krocza i pośladków, a także trudności w oddawaniu moczu lub stolca. Równie niepokojący jest odwrotny scenariusz, czyli mimowolne wypróżnianie się. Należy także zwracać uwagę, czy nie pojawia się gorączka bądź nagła utrata masy ciała. Każda z opisanych sytuacji jest wskazaniem do pilnej konsultacji z lekarzem.
Profilaktyka i leczenie dolegliwości bólowych
Terapia bólu kręgosłupa zależy od jego przyczyny, nasilenia i czasu trwania. W przypadku łagodnego dyskomfortu o podłożu przeciążeniowym zazwyczaj wystarczy odpoczynek i poprawa codziennych nawyków. Dobrym pomysłem może okazać się fizjoterapia. Wskazana jest także umiarkowana aktywność fizyczna, która poprawia ukrwienie tkanek i przyspiesza regenerację.
Ból przewlekły oraz bardzo silny powinny być leczone pod okiem specjalisty. Zależnie od specyfiki problemu lekarz może zalecić zastosowanie blokady nerwowej, leków przeciwzapalnych bądź przeprowadzenie zabiegu chirurgicznego. Możliwych rozwiązań jest wiele i zawsze dobiera się je indywidualnie dla każdego pacjenta. Jeżeli nie ma ku temu przeciwwskazań, można sięgnąć po wsparcie doraźne, czyli leki na ból kręgosłupa – Apteka dla Rodziny prezentuje wiele przykładów takich preparatów.
artykuł partnera
